子宫肌瘤简单来说就是长在女性的子宫里面的一种肌瘤，这种疾病的出现跟激素水平的紊乱是有着直接关系的。当然出现子宫肌瘤也不必过于紧张，因为一般来说都是良性的，所以只需要及时治疗就行。在生活中女性一旦发现自己有子宫肌瘤，在饮食上就应该要多加注意，有些食物是不宜吃的。
女性子宫肌瘤，哪些食物不宜吃？
1、羊肉
羊肉是一种很吸引人的美食，相信很多人都特别喜欢吃。说到羊肉，人们首先想到的是它的滋补功效比较强大，其实羊肉是热性的食物，如果大量的吃就容易出现上火的现象。而对于女性来说如果有子宫肌瘤，频繁的吃羊肉就容易让子宫肌瘤长得更大，因为羊肉会给子宫肌瘤提供更多的营养成分，所以一旦有子宫肌瘤，应该要少吃羊肉，避免越长越大。
2、螃蟹
螃蟹是一种特别美味的海鲜，其肉质非常的鲜嫩，而且微量元素的含量也非常丰富，所以生活中人们大部分都喜欢吃。但是女性有子宫肌瘤的情况下应该尽量少吃，因为螃蟹这种食物虽然味美，可是所含有的一些物质难以吸收，反而容易诱发身体不适，所以大量的吃螃蟹可能会造成子宫肌瘤快速病变。
3、辛辣的食物
辛辣的食物特别下饭，现在的人们越来越喜欢吃，但有子宫肌瘤的女性尽量要少吃，这种食物摄入太多，其实会对代谢产生影响，容易造成长痘痘的情况，甚至有一些人体质比较虚弱，吃的太多，对身体健康也会造成很大的影响，所以应该要少吃。
4、高脂肪食物
常见的高脂肪食物像是汉堡、炸鸡，这一类的食物深受人们的喜爱，尤其是年轻人特别喜欢吃。这一类的食物吃的太多容易造成肥胖的问题，当然也就会给身体健康带来很大的隐患。女性如果过于肥胖，那么患上子宫肌瘤的几率就要更高一些，如果已经有子宫肌瘤的情况，平时在吃太多的高脂肪食物，就容易加重病情。
5、凉性食物
凉性的食物比较常见的有冰淇淋，冷菜，冷藏的各种水果等，这一类的食物一般口感会比较独特，所以女性往往喜欢吃。但是女性有子宫肌瘤的情况，一般月经会紊乱，月经量可能会增多，如果再吃一些凉性的食物更是会造成生理期异常的加重，病情更难以恢复。
女性有子宫肌瘤问题，在平时还应该要注意，保持良好的作息习惯，不要暴饮暴食。平时可以多吃一点五谷杂粮，均衡营养，可以有效的抑制病情，还有多吃一点坚果类的食物，有利于保护子宫。