子宫肌瘤的保健措施其实一般都是指术后的护理，早期的子宫肌瘤对患者的身体损伤一般不大，但若是能采取保健措施的话，或可使得子宫肌瘤自动萎缩而痊愈，所以，也建议对这方面有所了解。下面，就子宫肌瘤的护理措施总结如下：
1、坚持避孕计划生育是属于子宫肌瘤的保健方式之一，计划生育对保护母婴健康及优生优育大有裨益。但是，有的育龄妇女，既不采取避孕措施，也不作绝育手术，认为怀了孕没关系，反正有人工流产补救，这很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。人流术一般不能直视宫腔，往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小，手术时器械进入方向与子宫曲度不一致，或用力过猛等而造成子宫损伤，甚至穿孔，从而导致了子宫肌瘤的发生。
2、有的女性不能正确对待性生活，甚至有的性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，或不注意性生活卫生，就易患有了子宫肌瘤。不洁的性交，最容易引起子宫内膜炎、宫颈糜烂。因此，做好子宫肌瘤的保健还要注重性生活的节制和卫生习惯。
做为子宫肌瘤的患者来说，首先应该注意的是，生活方面的一些注意事项，尤其是生活习惯等方面，其次是卫生，避免子宫肌瘤疾病合并感染的情况出现，虽说这种情况相对少见，但也要注意警惕。