女性朋友要提高自我保健意识，注意自己身体的微妙变化，对子宫肌瘤来说，可注意观察以下五个方面，多观察、感觉，就能做到早发现、早诊断、早治疗。
1、观察出血：即阴道不规则出血；
2、观察白带：即白带增多，呈脓血样，伴有臭味；
3、自摸肿块：清晨空腹排解完大小便，平卧于床，略弯双膝，自己用手在下腹部接触，由轻到重、由浅入深，如有肿物是可以发现的；
4、感觉疼痛：子宫肌瘤患者还会出现腰背酸痛、下腹坠胀等症状，肌瘤蒂发生扭转或肌瘤变性时，会出现剧烈疼痛；
5、压迫症状：肌瘤压迫膀胱可出现尿频、排尿障碍、压迫直肠等症状。