子宫肌瘤是较为常见的一种疾病，一般多出现在中年女性身上。对于子宫肌瘤的患者来说，如果能够控制住肌瘤的生长速度，那么基本是不用立刻接受手术治疗的，当然这里针对的是良性子宫肌瘤患者。而对于恶性子宫肌瘤的患者来说，就必须要接受手术治疗。
怎么抑制子宫肌瘤的生长，做好这4件事很重要！
1、加强身体素质
对于子宫肌瘤的患者来说，她们一定要明白，这种疾病的发展速度与其自身的综合体质有着很大的联系，换句话说就是患者的体质越强，那么肌瘤的生长速度就越慢。因此，加强体质对于子宫肌瘤的患者来说是非常重要的，她们可以通过多个层面去提高自身的综合素质，如加强锻炼，改善饮食结构等等。
2、保持开朗乐观的情绪状态
其实有很多得子宫肌瘤疾病的女性，究其原因与其情绪状态有很大的关联，一般喜欢生闷气和脾气暴躁的女性，其患子宫肌瘤疾病的几率就较高。并且当女性得了子宫肌瘤这种疾病之时，如果不改善自己这种不良的情绪状态，也会大大的加快肌瘤的生长速度。因此，子宫肌瘤的患者一定要保持开朗、乐观的心态，毕竟这种肌瘤也不是什么特别难治愈的大病。
3、调节自己的激素水平
对于子宫肌瘤的女性患者来说，如果想要减缓肌瘤的生长速度，那么可以通过调节自己激素水平的方式来抑制肌瘤的生长。一般当女性患者体内的雌性激素分泌过多之时，就会促进肌瘤快速的生长。因此，女性患者就需要使用恰当的方法去抑制雌性激素的分泌速度，如使用药物来控制等。
4、中医调理
其实在中医方面有很多的方法也是可以缓解肌瘤的生长速度的，如用中药材调理和针灸等。其实中医层面抑制肌瘤生长速度的原理，就是通过调理女性的气血来达到目的。不过中医的调理时间是较久的，所以女性患者就需要有足够的耐心。
温馨提示，对于月经总是提前的子宫肌瘤女性患者来说，她们也可以通过调节月经来潮的次数来抑制肌瘤的生长速度。因为子宫肌瘤的生长速度在女性月经来潮期间是最快的，所以对于月经总是提前的女性患者来说，就需要选用恰当的方法去减少月经来潮的次数。