哪几类女性容易患上子宫肌瘤

来源:深圳人流医院

对于子宫肌瘤的发病原因,到现在为止我们都还没有得到一个很确定的结果,而且对于此病的预防措施,也没有很显著的一些方法,在平时,一个子宫肌瘤的患者都是由于多种因素共同作用所导致,但也可以从细节,以及具体方面做起,下面就这方面进行介绍:

三类女性容易患上子宫肌瘤

子宫肌瘤虽是一种良性肿瘤,但还是会带来健康的困扰。专家认为,积极预防子宫肌瘤的发生是女性对自身健康负责的态度,以下三种高危人群尤需注意——

性生活失调的女性:夫妻不和,伤及七情,气血失调,产生肌瘤,可见,夫妻间正常的性生活,可促进神经内分泌正常进行,使人体激素良好地分泌,减少肌瘤发生。

未育女性:未育女性得不到孕激素及时有效的保护,易发生激素依赖性疾病,子宫肌瘤就是其中之一。

抑郁的女性:中年女性面临着工作和家庭的双重压力,易产生抑郁情绪,有时可持续几个月甚至几年,抑郁等不良情绪同样是子宫肌瘤产生的重要原因。

预防子宫肌瘤从生活细节入手

专家提醒女性朋友,应该尽量维持良好的性生活规律,适时婚嫁、生儿育女。另外,女性要特别注意房事卫生,做好外阴清洁,防止感染,也可以减少患病的机会。在精神上更要注意适时调整自己的情绪,不要让自己的心情受过多俗事的干扰,平时可以在忧郁、愤怒时多听听音乐,放松心情。

还应当注意饮食的结构,避免暴饮暴食和偏食挑食,多吃清淡的食物以及五谷杂粮,坚持低脂肪饮食,多吃营养丰富的干果和鱼类。注意休息,避免劳累过度,并要多运动,增强自身的抵抗力,减少疾病侵入。



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