流产后调养的注意事项

来源:深圳人流医院

流产后调养的注意事项

  流产虽是“小月子”,也应按足月产“大月子”一样调养。如果不注意调养,术后可能会导致妇科炎症、月经紊乱、闭经、宫颈官腔粘连、继发性不孕等不良后果,给下次妊娠和分娩带来一定影响,因此术后一定要注意居家调养。

  流产后要禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等,否则冷水刺激可诱发关节炎,遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。术后应格外注意卫生,勤换洗内衣、内裤,每日清洗外阴,经常更换消毒卫生纸,血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴,术后4周内禁止性生活,恢复性生活后应坚持避孕。

  1、一般需要休息半个月或一个月,避免重体力劳动。

  2、要注意阴部卫生,如每天清洗外阴,但应注意不要让污水流入阴道。由于子宫有新的创伤及阴道流血,容易发生逆行感染,血未净前禁止盆浴,一个月内禁止性生活。

  3、休息期间应该适当活动,以利子宫内积血排出。不要整天卧床不起。

  4、注意营养搭配,保证蛋白质的摄入,同时多吃蔬菜和水果,注意少吃生食、冷食及硬食,以免刺激肠道引起消化不良。

  5、按时服用医生开的一些抗生素和促进子宫收缩的药物。如益母草等。

  6、一般来说流产不会对心理造成影响,如果出现不良情绪,家人、朋友、同事要从精神上给予关爱。也可通过看电视或读报刊及打咨询热线分散自己的注意力。必要时可找心理医生咨询。

  7、术后B超复查。

  流产女性的饮食补养应注意以下两点:首先,要摄取充足的优质蛋白质、维生素和铁,尤其是铁,它可以预防贫血的发生。可食用鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类制品、大枣、莲子、蔬菜和新鲜水果等。其次,要注意食物的禁忌。不吃或少吃油腻、生冷、寒凉性食物,辣椒、姜、醋、胡椒等刺激性食物可使性器官充血,增加经血流失,以不吃为好;橘子、苦瓜、萝卜、山楂、蚌、螃蟹、田螺等食物有理气、活血功效,应禁食或慎食。


上一篇:用药要警惕 慎防致不孕
下一篇:女性脂肪肝会引发不孕不育?
深圳仁爱医院 网站版权所有 医院地址: 深圳市福田区福强路(地铁7号线沙尾站A出口)
特别声明:本站内容仅供参考,不做为诊断及医疗依据 粤卫网审(2012)28号丨粤(B)广 [2018] 第05-24-052号