女性如何预防子宫肌瘤的发生

来源:深圳仁爱医院

子宫肌瘤是妇科疾病中比较常见的一种疾病,虽然这种疾病并不是什么严重的疾病,但是疾病的危害性也是非常大的。要免受疾病的困扰,大家就要了解疾病的预防措施。

一、做好清洁。保持外阴清洁干燥,防止感染是女性防止子宫肌瘤的最基本措施,做好外阴清洁可以防止病原体进入子宫,引发子宫肌瘤。

二、适当控制性生活。性生活过于放纵就会给子宫健康带来隐患,特别是性生活不洁,可以让病原体经阴道进入子宫腔内,导致子宫内膜感染,引起子宫肌瘤。

三、减少高脂肪饮食。研究表明,高脂肪食物进入人体后,会促进女性雌激素的分泌,给子宫造成一定的刺激作用,刺激子宫的正常修复,引发子宫肌瘤。所以,女性朋友们在生活中要坚持低脂肪饮食,要多喝水,避免辛辣以及刺激性强的食物。

四、积极避孕。人工流产会严重损伤子宫,增加女性患子宫肌瘤的几率。因此,在生活中,要采取好的避免措施,减少人流的次数,因为流产次数多,会给患者的子宫修复带来一定的危害,刺激子宫的正常修复,容易导致子宫肌瘤的发病。

要预防疾病就要从生活中做起,平时生活中大家一定要注意自己的生活细节,养成良好的生活习惯,才能够有效的避免疾病。发现疾病之后大家也不要过于担心,只要积极的进行治疗,治疗的效果就是不错的。


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