子宫肌瘤是发生在女性生殖器的一种良性肿瘤，各种数据可以得知，这种病发病率在近年来有增长的趋势。专家介绍，年龄在30~50岁之间的女性，最易患上子宫肌瘤。所以大家要关注自己的身体，那么，子宫肌瘤如何自我检查？下面专家来为大家详细介绍这个问题。
子宫肌瘤的自我检查：
1、观察白带
正常白带是少量略显黏稠的透明色、蛋清样分泌物，在排卵期前后四五天比较多，没有异味，随着月经周期会有轻微变化，但如果是异常白带，脓性、血性、水样白带等都是不正常的。通常异常白带还会伴有异味，是比较容易发现的，很多妇科疾病都会引起异常白带，女性平时白带如果有异常现象，切不可大意，要立即去医院检查就诊。
2、腹部疼痛
下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛，都要引起注意。因为有时候，疼痛就是肿瘤的自我暴露，肿瘤压迫组织，牵拉，发生蒂扭转、破裂或变性等，都会引起腹部疼痛。
3、留心异常出血
如果有宫颈或子宫疾病的话，像子宫肌瘤、宫颈糜烂，常常会有月经增多、绝经后出血或接触性出血等，所以，除正常月经以外的出血，都要究其原因，及时检查清楚，以便应对治疗。
女性们要注意自己的情况才行，因为子宫肌瘤会出现很多的危害，对身体造成很大的影响，专家指出，对于相关的检查，女性们应该学会自我检查才行，因为这可以在早期的时候，及早的发现病情，就可以对疾病做最好的治疗。