子宫肌瘤如何注意饮食 能吃枸杞么

来源:深圳仁爱医院

子宫肌瘤是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤,另外一般认为子宫肌瘤形成与体内过多的雌激素有关。因此培养良好的饮食习惯,对子宫肌瘤有一定的抑制作用。那么,子宫肌瘤如何注意饮食?能吃枸杞么?

治疗子宫肌瘤,应做到消瘤不忘止血,止血不忘消瘤,并得顾及调理卵巢功能,所以适量吃枸杞是没问题的。但是枸杞属热性食物,不排除食用后加速肌瘤发展的可能,所以,也不可多吃。除了枸杞不能多吃外,子宫肌瘤患者还应该注意下其他的饮食习惯:

1、饮食定时定量,不能暴饮暴食。

2、坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果。

3、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。

4、常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。

5、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪,防止过度疲劳,经期尤须注意休息,避免过度劳累,饮食定时定量,不能暴饮暴食,子宫肌瘤患者要注意饮食宜清淡,饮食应富含足够的营养,纠正偏食及不正常的饮食习惯,不宜常食刺激性,海产品等,适宜食物:牛奶,菠菜,山药,白菜,油菜,香菇,瘦肉,鸡蛋,鲫鱼,苹果,鸭梨,大枣,花生,黑米等。


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