女性穿高跟鞋当心穿出不孕

来源:深圳仁爱医院

  生活中每一个细节处理不当都会导致不孕不育症的发生,尤其是女性朋友,有些爱美女性喜欢经常喜欢高跟鞋,岂不知这对身体的危害很大,那么,为什么穿高跟鞋会导致不孕呢?下面我们就来说说。

  女性穿高跟鞋会使身体一直保持向前倾的状态,进而使骨盆承受更多的压力,排尿的功能会随之减弱,引起尿失禁。另外,当人体重心前移时,全身重量会过多地集中压在前脚掌上,可能造成平足症、痉挛性足痛或趾骨骨折;穿高跟鞋时,骨盆会随着身体倾斜而倾斜,久而久之会使骨盆腔位移,容易引起子宫位前倾,造成月经失调、性欲下降甚至不孕。医生们建议爱美的女性朋友,不要每天长时间穿着高跟鞋,要准备一些舒适的便鞋、运动鞋替换,鞋跟又细又高的“钉子鞋”对女性骨盆的伤害尤其大,很容易造成不孕等恶果,不穿为妙。

  正确穿高跟鞋的办法有很多种,如:1、穿时先进行热身,站立二十分钟左右。2、平时不要总穿相同高度的高跟鞋,以免脚部同一处经常受到挤压。3、平时端坐时,应先弯曲双脚,然后轻轻将双腿伸展,维持此姿态30分钟,不要抬起双腿,可使脚部放松。

  总之,穿高跟鞋确实给女性朋友带来美,但对自己的各种身体不健康的疾病,要想避免不孕不育的发生,还是要做好充分的准备,建议平时可适当做些体育锻炼,让身体放松,这样才能劳逸结合。

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