盘点那些会导致不孕的食物

来源:深圳人流医院

拥有一个健康可爱的宝宝是许多夫妇所希望的,但是有些女性因为不注意饮食,或者拥有不良的饮食习惯,结果也导致了不孕症的发生。所以为了以后幸福的家庭生活,女人饮食一定要当心。下面让小编为你介绍几种会导致不孕情况出现的饮食习惯。

爱吃垃圾食品会导致不孕

市场上大部分糕点、冰淇淋、饼干配料表中都含有“植物奶油”和“植物黄油”,这其中就含大量反式脂肪酸,过多摄入会损害少年儿童的智力、危害心脏,还会导致不孕。另外, 研究显示,反式脂肪酸含量较高的饮食会导致精子浓度降低,在精子和精液里发现的反式脂肪酸的水平也在不断增加,垃圾食品也会导致男人不育。

爱吃胡萝卜也会致不孕

根据美国研究发现,过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成,使分泌减少,有的甚至会造成无月经、不排卵、月经紊乱。

这种情形最早是在精神性厌食症患者身上发现的。一些患者,即使不吃东西,没有月经,血液检查时仍发现血中胡萝卜素过高。随后在一些其他女病人身上发现,如果大量吃胡萝卜,会造成血中胡萝卜素偏高,而出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象。

素食可能导致不孕

德国心理学家卡尔保教授及其同事曾将数十名健康的少女分为两组:其中一组被规定在接受实验期间,除了进食少量的乳酸、牛奶之外,其他均为素食。而另一组可摄入正常食物,包括肉类等。

经过六周以后,研究人员发现,在素食组的19人中,有17人出现停止排卵的现象,而肉食组出现这一现象的只有2人。

卡尔保教授分析认为,在两组试验者的体重都下降了同等幅度,并且她们的运动量都一样的条件下,素食一组女性之所以出现排卵停止的情况,与她们进食的食物中所含蛋白质过少,从而导致激素分泌失常,月经周期紊乱有关。这样推论出,素食会导致生殖机能异常,甚至严重影响生殖能力。

吃泻药减肥可导致女性不孕

一般排毒养颜的泻药大多数成分都是大黄,芦荟,番泻叶之类,而这些中药都属于泻下剂,具有泻下导滞的功效,吃了以后就会不停地排便。其实服用这些泻下药后,食物未经吸收就直接排出去了,同时并带走了大量的水分,根本就是未经过大肠吸收营养而直接排掉的。营养物质过剩堆积在体内才会导致人肥胖,用了这些药物后,营养物质得不到吸收,水分也被带走,自然会瘦,而且长期吃泻药不仅会越吃越便秘,甚至还会导致女性不孕,因为长期性拉肚子会导致营养物质流失、水电解质失衡。体重的急剧下降会对女性的内分泌产生影响,易造成内分泌功能紊乱,从而导致月经不调,甚至闭经,时间长了子宫就会萎缩、不排卵,从而引发不孕。



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